健身的男人啪啪啪能力,不健身男还真比不了!

时间:2018-08-28 05:35:12 来源:快吧健身网作者:点击:手机地址

导读:提及健身的男人我们可能想到性感的腹肌厚实的胸肌、宽阔的脊背肱二头肌、肱三头肌…… 其实健身的男人除了这些明显的特征外他们的啪啪啪能力也不容小觑▼ 健身后他们腹部的
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提及健身的男人Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

我们可能想到性感的腹肌Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

厚实的胸肌、宽阔的脊背Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

肱二头肌、肱三头肌Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

……Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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其实健身的男人除了这些明显的特征外Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

他们的**啪能力也不容小觑Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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健身后Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

他们腹部的脂肪减少了Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

被脂肪埋没的丁丁重现了Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

阴茎变长了Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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男人的勃起Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

是丁丁动脉充血后变硬了Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

男人经常健身Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

就能提升心血管水平Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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健身后身体会更敏感Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

**啪时更进行刺激Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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睾酮水平越高性能力越强Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

经常健身,特别是力量训练Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

可以增加男人的激素水平Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

提高睾酮量Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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健身的男人Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

不管是腰力Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

还是臀部的耐力都会增强Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

**啪是会更持久Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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有许多网友都以亲身经历证实Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

健身后**啪的能力确实会增强Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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  @森fightingTbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  健身后,长度和围度没变,但是耐力和持久力大大的提高了。Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  @城南大表哥Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  喜欢深蹲和硬拉,屁股翘了腿部更有力了,每次和女友**啪,她都受不了 Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  @Peter&lilyTbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  不说每夜7次郎,也是每夜3次郎,且每次不少于40分钟Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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  @我是正经人Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  我会告诉你,每次都是女朋友求我,我才停下来的吗Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  @喜欢练腿的martinTbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  自从健身后,每次**啪都不能尽兴,之后就给她办了张健身卡陪我一起练!Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  @我叫·不告诉你Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  从前女友的嫌弃,到健身后的现女友承受不了,健身的美妙,不健身的体会不到!Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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  为什么健身后**啪能力会增强? Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  睾丸酮是一种活性最强的雄性激素,有促进男性生殖器官发育、维持男性第二性征和性欲的作用,并促进精子的生长。男性激素主要是睾丸酮,睾丸酮对男性性欲的产生和性功能的维持有非常重要的作用。有研究显示,健身能刺激人体分泌更多的睾酮,而睾酮越多,锻炼时会更容易,肌肉的体积也会越大,肌肉的力量与耐力越强,促进分泌的睾酮又越多,从而形成良性循环。Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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  睾酮直接影响性发育和性冲动,并对骨骼的质量、记忆力有一定的影响,还能改善心情,刺激肌肉生长、帮助燃烧脂肪。另外,适当的睾酮水平有助于降低患心血管疾病的风险,甚至延缓女性绝经的年龄,使人精力更旺盛、身体更强壮健康、性生活更美满幸福。Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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肌肉水平与睾酮水平相辅相成Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

所以健身后肌肉量增加了Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

睾酮水平也会随之提升Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

**啪的能力自然就强了Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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提升**啪能力,核心力量和大肌群很重要!下面是几个锻炼的动作,坚持下去,你就会更性福的哟Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

壶铃甩摆 Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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单腿臀桥 Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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负重深蹲 Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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单腿哑铃箭步蹲 Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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硬拉 Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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**啪虽然好处多多Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

但是也不能贪多哦Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

一周2-3次Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

更有益于健康Tbs健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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