世界上体脂率最低的人长啥样?

时间:2019-03-10 15:03:38 来源:快吧健身网作者:点击:手机地址

导读:说到体脂绝对是影响身材的关键因素之一但减脂说来容易做起来....相信大部分人都有很深的体会不然也不会有那么多人一次又一次减脂失败没有经历过减脂过程的人根本不懂体脂率
扫描关注公众号

说到体脂JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

绝对是影响身材的关键因素之一JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

但减脂说来容易JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

做起来JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

....JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

1_副本.jpgJwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

相信大部分人都有很深的体会JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

不然也不会有那么多人一次又一次减脂失败JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

没有经历过减脂过程的人JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

根本不懂JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性12%-18%和女性18%-25%。JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

先来看一下全球体脂率最低的男性,他叫叫汉马特,是一名建筑工人,今年47岁,他热爱健身,还兼职健身教练,对于健身他坚持了30年从未放弃。JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

全球体脂率最低的男人,不靠任何药物来维持体脂率! 

他是全球体脂率最低的男人,一般情况下都在5%以下,最低时能达到2.3%。这样的数据常人是无法达到的。如些低的体脂率非常难得,要克服很多的困难。JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

我们看一下男性不同体脂率对比图:JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

全球体脂率最低的男人,不靠任何药物来维持体脂率!

能达到百分7以下的人很少,C罗在最低时体脂率才7%,正常男性很难达到这么低,而且这位健身达人在这么低的体脂率下完全没有靠药物来维持,纯自然健身。JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

下图感受一下:JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站


JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

 JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

 JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

 JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

Eleonora Dobrinina,1981年出生的俄罗斯妹子,被号称世界上体脂最低的女人。JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

体脂率达到惊人的3%。JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

3%体脂率是什么概念呢?一波动图先来感受一下JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

震惊!世界上体脂最低的女人,3%的体脂估计都在胸上!果然是战斗民族,略恐怖慎点!

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

 JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

震惊!世界上体脂最低的女人,3%的体脂估计都在胸上!果然是战斗民族,略恐怖慎点!

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

 JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

震惊!世界上体脂最低的女人,3%的体脂估计都在胸上!果然是战斗民族,略恐怖慎点!

看看这肌肉线条,也是没sei了。JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

Eleonora Dobrinina是一名健美选手JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

平时的健身日常也是强到不行JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

估计连男生都要自叹不如JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

震惊!世界上体脂最低的女人,3%的体脂估计都在胸上!果然是战斗民族,略恐怖慎点!

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

  JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

震惊!世界上体脂最低的女人,3%的体脂估计都在胸上!果然是战斗民族,略恐怖慎点!

虽然欣赏不来但是能做到这样也够牛逼的JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

女人低体脂,基本绝经了JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

这样的身材我还是算了吧!抱着我的脂肪过年
JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

JwP健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

健身故事最新
健身故事推荐

健身故事热议

按字母分类: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

网站首页关于我们 广告服务 联系我们 版权声明 网站地图

Copyright 2005-2018 〖快吧健身网〗 版权所有 宁ICP备12000398号-6

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告